Senam Asiik...

Woohoo ! kalo anda sedang pegel-pegel atau cape gara-gara pekerjaan, cobalah Senam dibawah Ini !

1. Pertama, Lemaskan tangan Anda
2. Lemaskan Badan Anda
3. Agar pusing anda hilang, lakukan hal seperti ini :
4. Lakukan gerakan seperti ini agar lebih rilekss.. :
5. ... atau bisa juga begini ..
6. jika ada beban dihati, anda dapat melakukan beberapa gerakan seperti.. ini, ini, atau.. ini ^^
7. setelah itu, dilanjutkan gerakan seperti ini..
8. anda pasti merasa lebih segar...
9. selamat mencoba